冷たい風と肩こり

日差しは暖かくなってきたものの

風が冷たくて大変ですね

寒さで肩こりや頭が重くなったり痛む方は

頭が無防備なのかもしれません

頭からは体温の３０％近くが

逃げていくと言われていて

それが元で、首から肩にかけて

血行不良を起こしやすく

頭が重くなったり、痛んだり

肩がこりやすくなってしまいます

心当たりのある方は

服を着込むのではなく

帽子をかぶったり

一時的な対処であれば

フードをかぶるだけでも

かなりの効果をあげられるので

是非、お試し下さい

ではでは